anan（アンアン）SEX特集 2011年号の内容③
こちらからの続きです（作成中です）
※雑誌の内容と、感想（ピンクの文字）を載せています。
an・an (アンアン) SEX特集 2011年9月7日号
発売日 ：2011年8月31日
モデル ：大倉 忠義さん
タイトル：最高に気持ち良いSEXって？
付録DVD：Orgasm Lesson（オーガズム・レッスン）
目次
① Secret Time widh 大倉 忠義
② 感じ合う、最高のセックス
③ 高まる期待と絶妙なキス＆タッチ。セックスまでのプロローグ実践編
④ 読者300人の「SEXでしてほしいコト」「してみたいコト」人気ランキング！
⑤ 実は彼もドキドキしています。正しいオトコの触り方。
⑥ オトコを奮い立たせる、エロスイッチとは？
⑦ セクシー系？それとも清楚な白？オトコが好きな「誘うランジェリー」。
⑧ 内なるエロスを目覚めさせる「感じるカラダ」の作り方。
⑨ やっぱり気になります。みんな、セックスはどうしてるの？
⑤実は彼もドキドキしています。正しいオトコの触り方。
いつもより前戯を盛り上げたい時の、正しい触り方
(01) 彼の手を自分の胸に置き、上目づかいで彼を見つめる。
まずは彼の手を取り、自分の胸へ。恥じらいながらもかか女性の体の柔らかさを肌で感じてもらいます。そして、手を取ったまま、上目づかいで彼の目をじっと見つめて、「ドキドキしているの、わかる？」と聞いてみましょう。
漫画やドラマのようなベタなシチュエーションだと感じませんか？上目づかいは、有効な場合もありますが、計算高い女性だと感じる男も少なくありません。
(02) 彼の背後に回り、首筋にそっと息を吹きかける。
唇が肌に触れるか触れないかの距離感で、首筋に息を吹きかけましょう。同様に耳元や乳首などにも息を吹きかけていきます。耳元では、ひそひそ声で「エッチしたいの」など、いやらしい言葉をささやくのもいいでしょう。
前戯やエッチの誘導が上手な女性は、男性から「慣れている？」「他の男にも同じことをしている？」と思われるリスクがあるので、そのことを念頭に置いて、問題ないと感じれば、有効なのではないでしょうか（私はあまり好みません）。
(03) 次に自分の唇で彼の唇を味わうように愛撫する。
ゆっくりと彼の唇の周りを舐めて焦らしたあと、彼の唇そのものを味わうかのように、唇でなぞったり、強弱をつけて吸ったりしてみましょう。時にはミカンをつぶさない程度の力で唇自体を甘噛みするのもいいでしょう。
有効だと思います。一方的に愛撫するだけではなく、彼のターンも与えてあげるとなお良いです。
(04) 再び背後に回り、背中を下から上と指先でなぞる。
彼の背後に回ったら、背中を下から上に向けて指先でツーッとなぞってみましょう。爪の先が当たるか当たらないかの感じがベスト。さらに手のひらで背中全体をそっと撫でたり、時にはつまんだりして変化をつけましょう。
前戯やエッチの誘導が上手な女性は、男性から「慣れている？」「他の男にも同じことをしている？」と思われるリスクがあるので、そのことを念頭に置いて、問題ないと感じれば、有効なのではないでしょうか（02と同じ理由です）。
(05) 今度は舌先で、彼の乳首を円を描くように舐める。
上半身のクリトリスともいわれるほど敏感な乳首を、舌先で優しく舐めて刺激します。乳輪の周りを外側から中心に向かって円を描くように舐めていくのがポイント。時々、舌先で乳首をちょんとつついてあげましょう。
有効だと思います。ただ、乳首はあまり感じない男性もいるので、あまり時間をかけて丁寧にやらない方が良い場合もあります。
(06) 下着の上からペニスを優しくさすっていく。
ペニスを下着の上から力を入れずに優しくさすりましょう。ペニス全体を撫で回すような感じでゆっくりと行ってください。同時にもう片方の手で胸や太ももを触りながら、乳首を舐めたり、キスをしてもいいでしょう。
前戯やエッチの誘導が上手な女性は、男性から「慣れている？」「他の男にも同じことをしている？」と思われるリスクがあるので、そのことを念頭に置いて、問題ないと感じれば、有効なのではないでしょうか（02、04と同じ理由です）。
(07) ペニスの先端から下に向かって指先を滑らせる。
パンツを下ろしたら、ペニスの先端から下に向かって指先をツーッと滑らせるように刺激していきます。何度か繰り返したら、次は手のひら全体を使って、先端部分をゆっくり、じっくりと撫で回しましょう。
有効だと思います。
(08) 下から上にペニスを舐め上げて唇で包み込む。
ペニス全体を下から上に繰り返し舐め上げていきましょう。その後、先端部分を軽く口に含み、舌先チロチロと刺激していきます。できるだけ優しくくわえられるように、ペニスの根元を握って押さえていきましょう。
有効だと思います。
(09) フェラチオの途中に上目づかいで髪を書き上げる。
フェラチオの途中で髪をかきあげ、女らしさを強調しましょう。その時に上目づかいで彼を見つめながらすると効果大。色っぽい眼差しでもいいけど、小悪魔的ににっこりほの笑むのもアリです。
男性や女性のキャラクターによっては有効です。髪をかきあげる仕草や、上目づかいは、日常の自然な仕草としては魅力的と感じることがありますが、行為の最中となると、どうかなと思います。
(10) ペニスの付け根を握り、膣の入り口に押し付ける。
彼にまたがりペニスの付け根を握って、先端を膣の入り口にグリグリと押しつけます。彼はその積極的な姿に興奮し、すぐに挿入したくなりますが、あえて挿入させずに焦らすことで、彼の欲望に火をつけましょう。
あまりオススメできません。男性が勘違いして、生で挿入しようとするでしょうし、そこでお預けすると、間が悪くなる気もします。
一日中したい！たっぷり時間がある時の、正しい触り方
(01) 背後から抱きつき、したいことを言い合いっこする。
まずは今日してみたいことをひと通り言い合ってみましょう。後ろから彼に抱きつき、胸を背中に押しつけながら耳元でささやくように伝えることがポイントです。大胆なのに恥じらいもある姿に、彼もどんどんその気に。
お互いに言い合える関係であれば、有効だと思います。
(02) 彼をうつ伏せにして、膝の裏を舐めましょう。
彼にうつ伏せになってもらい、膝の裏をゆっくりと吸い付くように舐めてみましょう。舌を移動させながら、膝の裏全体を丁寧に舐めていくのと同時に、両手を使って太ももの内側を優しくさすってみてください。
脚を舐めるのは、自分がテクニシャンであることを示すようなものですので、そのように思われても問題ないようなら、有効だと思います。
(03) ボディパウダーをかけて体をこすり合います。
彼を仰向けにして、彼の体にボディパウダーをふりかけます。手のひらを使ってこなを全体になじませたら、彼に覆いかぶさり、体を密着させてこすりつけます。彼の全身を自分の体で優しくマッサージしていく感じです。
女性がパウダーを持っているようなら、性感マッサージ師や風俗嬢と疑われかねませんが、それでも問題なければ良いのではないでしょうか。
(04) 勃起したペニスの先端を人さし指でなぞりましょう。
ペニスの先端を尿道のラインに沿って人さし指で上から下へスーッとなぞっていきます。その時に触れるか触れないかの微妙な距離感で行うのがポイント。そのあと同じように下から上にもなぞり、彼を焦らしましょう。
有効だと思います。
(05) 膝の辺りからペニスの根元まで舐めます。
膝の辺りから太ももの内側を舐め上げていき、最後はペニスの根元の周りを舌でチロチロと刺激します。この時にけっしてペニスそのものを舐めてはいけません。寸止めして、彼を思いっきり焦らしましょう。
有効だと思います。膝から下を舐めるとなると、プロと思わせてびっくりさせてしまうかもしれませんが、太ももから上への愛撫はそれほど不自然ではありません。
(06) ペニスを口で刺激しつつ、手のひらで太ももを撫でる。
ペニスを口で愛撫しながら、手のひらで太ももの内側を優しく撫でてあげましょう。さらに睾丸やお腹なども、触るか触らないかのフェザータッチでゆっくりと撫でてあげるといいでしょう。使える手は全て使ってみて。
有効だと思います。
(07) 椅子に座らせてた彼の腕をタオルなどで縛ってみる。
時間のある時は、アブノーマルなプレイもいいでしょう。彼を椅子に座らせて、タオルやネクタイで後ろ手に彼の腕を縛ります。そして、そのままの状態でフェラチオをすることで、彼にいつもと違う刺激を与えます。
有効だと思います。手を縛るのなら、タオルなどで目隠しをして視界を遮るのも有効です。
(08) ペニスの先端を舐めながら、指で全体を上下させる。
ペニスの先端を舌先でチロチロと優しく舐め回します。同時に指先と人さし指で輪っかを作り、ペニスを掴んで左右にクリクリと回しながら上下させましょう。舌と指で絡みつくように刺激してみてください。
有効だと思います（文章ではなかなかイメージできませんね）。
(09) ペニスの裏筋を下から上にゆっくりと舐め上げる。
舌を使って先端の舌の部分を左右に舐めましょう。そして、舌を精一杯伸ばして、ペニスの裏側にあるピンと皮が張った裏筋と呼ばれる部分を舌先で舐め上げていきます。下から上へゆっくりとやるのがポイントです。
有効だと思います。
(10) 片手でペニスを愛撫しつつ睾丸を口に含んで舌で愛撫。
片手でペニスを愛撫しながら、睾丸を優しく口に含みます。そして舌先でチロチロと舐めたり、ギュッと押すなど、いろいろな刺激を与えましょう。彼がイキそうになったら、睾丸を下に引っ張るとイキにくくなります。
有効だと思います。睾丸や肛門付近への優しい刺激は好きな男性も多く喜ばれます。
今日はSの気分。私がイカせたい時の、正しい触り方
(01) まずは彼の手を取り、指を舐め上げる。
まずは彼の手を取り、指先や指の付け根を丁寧に舐めていきます。指先全体を口に含み、フェラチオのように口を上下に動かしながら一本一本ねっとりと舐め上げ、彼をエッチな気分にさせていきましょう。
有効だと思いますが、一本一本すべての指を丁寧に舐めるのではなく、一本だけを丁寧にしてもらう方が、喜ばれると思います。
(02) 彼を仰向けにし、下着は半脱ぎのままペニスを刺激。
彼を仰向けに寝かせたら、下着の上からペニスを少しずつ舐めていき、最後はその状態のまま強引にペニスをくわえましょう。次にパンツを半分下ろした状態で、ペニスを手でしごいて、彼を焦らします。
有効だと思います。女性の中には、パンティーを履いたまま愛撫をされると、濡れて下着を汚すのを嫌がる方もいると思います。男性も下着をつけたまま刺激されると、下着が濡れてしまいます（いわゆる我慢汁）。そのことを嫌う男性もいるかもしれませんので、そこだけご注意ください。
(03) 今度は彼をうつ伏せにして、お尻を両手でマッサージ。
彼をうつ伏せにして、お尻の周りにローションを垂らし、両手でゆっくりとマッサージします。お尻の中心から両側に向けて円を描くように行い、時々アナルを指先で軽く触れるように刺激してあげましょう。
ローションを使って遊べる関係であれば、有効だと思います。ここまで積極的だと、その後のセックスは、完全に女性主導となるでしょう。
(04) 彼の片脚をあげて、太もも中心にな舐め上げる。
再び彼を仰向けにして、片脚を持ち上げながら、太ももを中心に彼の脚を舐め上げていきます。交互に両脚を舐めたら、今度は彼の片脚を自分の肩にかけて、太ももを舐めながらフェラチオに移行していきます。
有効だと思いますが、膝の方まで丁寧に舐める必要はないと思います。
(05) 両足を完全に持ち上げ、アナルを露出させる。
次に赤ちゃんのおむつを交換する時のように彼の両脚を持ち上げて、アナルを露出させます。そしてアナルの周りや、ペニスとアナルの間を舌先でチロチロと舐めていきます。何度も往復してみてください。
有効だと思います。
(06) 彼にまたがり、クリトリスをペニスに押しつけ腰を振る。
仰向けの彼の股間にまたがり、勃起したペニスにクリトリスを押しつけましょう。その状態で腰を前後にグラインドさせて、ペニスを刺激。彼のペニスが愛液まみれになり、自分も気持ち良くなれちゃいます。
あまりオススメできません。男性が勘違いして、生で挿入しようとするでしょうし、そこでお預けすると、間が悪くなる気もします。
(07) 先端の下側を舐めながら尿道付近を指で刺激。
カリ首は一番の射精ポイント。舌先を上下左右に細かく動かしながら、突起の付根部分を舐めていきます。同時に尿道付近を指先の腹の部分でニュルニュルと撫でるように刺激。舌と指で同時に攻めてあげて。
有効だと思います。カリ首は丁寧にやると喜ぶ男性は多いです。
(08) 舌先で先端を舐めながら、手でペニスを上下に愛撫。
先端を舌先でペロペロと舐めながら、ペニスを握った手を上下に動かしましょう。口を弱くしたら手を強く、手を緩めたら口は強めでというように手と口の強弱に変化をつけながら、一気にイカせましょう。
有効ですが、強弱や緩急はかなりの器用さが必要でみんなができるとは思えません。あまり得意でない女性は、一定の力で一定のペースで淡々と手を上下に動かす方が喜ばれると思います。
(09) フェラチオでイカせたら、口の中の精液を手に垂らす。
フェラチオで彼をイカせることに成功したら、口に含んだ精液を彼に見せつけるように垂らしましょう。広げた両手の上にタラ〜っと糸が引くように垂らすと、そのビユアル的ないやらしさに彼も大満足です。
AVなどで見られるシーンですが、一般の男性はドン引きするので、やらないように。
(10) イッたあとのペニスをキレイに舐めてあげる。
イッたあとの彼のペニスは、あなたの唾液と彼自身の精液でベチョベチョ状態。それをベロベロとキレイに舐め取ってあげましょう。その献身的な姿に男性は弱いものです。さらにあなたを愛しく感じるはずです。
男性はイッたあとは、敏感になって刺激されると苦痛に感じる人もいます。献身的な姿に喜ぶ男性も多いでしょうが、すべての男性に効果的とは考えない方が無難です。
あれれ？彼の元気がなくなった時の、正しい触り方
(01) まずはふたりの時間をゆっくりと楽しむ。
まずは座った状態で彼の上にまたがります。そのまま抱き合って、甘い言葉をささやきながら、彼のおでこや頬にキスをして、幸せな空気に包まれましょう。こうした時間が彼をリラックスしたした状態に導きます。
有効だと思います。
(02) 次は勃起に役立つツボを押してみる。
次は大赫（だいかく）という、勃起に役立つといわれるツボをゆっくり押してみましょう。場所はおへそから指4本分下で、中心から左右ともに約5mm離れた位置。小さな円を描くようにじっくり揉んでもよし。
フェラをしながら押すと、自然でなお良いと思います。
(03) 鎖骨のくぼみや肩、腕など敏感な部分を舐めてみる。
鎖骨のくぼみや肩、腕、わき腹、そして最後にペニスを舐めながら、彼の敏感な部分を探しましょう。時々、生クリームを舌先で舐め取るように触れるか触れないかの感覚で舐めるなど、強弱や緩急をつけて。
有効だと思いますが、以外と①の流れとして、女性が上になってディープキスも有効です。
(04) ベッドで横になり、乳首で彼の体を刺激する。
うつ伏せの彼に覆いかぶさるような体勢で、自分の体を前後に動かしながら、乳首で彼の体を刺激していきます。ソッとこすってみたり、軽く押しつけてみることで乳房の柔らかさを意識させましょう。
有効だと思います。こちらも、女性が上になってキスをしながら、さりげなく乳房を彼に押し付けるとなお良いと思います。
(05) キャンディーを舐めるように睾丸を舌でマッサージ。
睾丸全体をゆっくりと口に含み、舌全体で転がすように舐めていきます。舌先を上下左右に動かしたり、円を描くようにするなど、いろいろな方向に舌を動かしましょう。全体を軽く吸って、パッと出すのも効果的。
有効だと思います。睾丸や肛門付近からペニスの方向へ舐めると、立ちやすいと思います。
(06) 勃起前のペニスを口に含み、唾液を絡ませ舌で弄ぶ。
勃起前の柔らかいペニスを丸ごと口に含み、唾液を絡ませながら、舌を使ってペニス全体を上下左右に転がしていきましょう。大きくなってきたら、一度、口から出しましょう。
有効だと思いますが、(05)の方が勃起度は高いと思います。
(07) 氷を口に含んだままペニスを舐めてみる。
彼を見つめながら、氷を口に含み、そのままペニスを舐めましょう。ひんやりした刺激に彼の体がピクンと反応してしまうはず。さらに氷を口に含んだまま、彼の体を唇で舐めてあげるのもいいでしょう。
冷蔵庫に氷を取りに行くとなると、少し冷めてしまう気がします。また、冷えると余計に縮こまってしまう可能性もあり、万人には向いてはいないと思います。
(08) ペニス全体を手で愛撫して、舌で先端を刺激する。
ペニスを軽く握り、クリクリと左右に動かしながら、舌先で先端をチロチロと舐めてあげましょう。時々上下に動かしたり、手と指を動かすスピードを変えながら、刺激を与え続けることが重要です。
有効だと思いますが、2回戦目などで男性が萎えるのは、ペニスへの刺激に慣れることが原因の場合も多いため、ペニスを少し休めるためにも(05)の方が良いと思います。
(09) 高い位置からペニスの先にローションを垂らす。
弱ったペニスはローションで優しく刺激するのも効果的。ペニスを優しく掴んだら、先端に向けて、高い位置からローションを垂らします。そして、ぬるぬるのペニスを握り、ゆっくり上下にマッサージします。
有効だと思いますが、アイテムを使わないと立たないとなると、男性として敗北感や劣等感を感じてしまうかもしれませんので、なるべく使わない方が良いと思います。男性は、元気がなくなったことをあまり悟られたくありません。できれば自分で復活したいと考え、女性に一生懸命立たせてもらうことは本意ではないんです。
(10) 両手の指を組んだままペニスを包み上下に動かす。
指を組んでペニスを包み込んだ状態のまま、両手を上下にゆっくりと動かしましょう。片手ではできない絶妙な力加減で、早く動かしたり、ゆっくり動かしたり。ペニスが硬く大きくなってきたら、挿入準備完了。
力加減が難しいので、無理に両手を使わない方が良いと思います。早く動かしたりゆっくり動かしたり、という動作についても、好きな人もいればあまり得意ではない人もいます。
こちらへ続きます。
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